钟可城轻松举起两个女孩（钟可城提供）
浙江在线7月31日电（浙江在线记者李颖通讯员王平琴）在刚刚结束的IPF香港无器械力量与力量锦标赛上，杭州男孩钟可成夺得深蹲、卧推、硬拉的个人冠军。和全场冠军，并且还在本次比赛的三个项目和个人项目中轻松打破了卧推的亚洲纪录，彻底给杭州小伙子们留下了深刻的印象。
IPF香港国际无器械举重锦标赛是由国际举重联合会（IPF）主办的一项赛事。国际举重联合会是世界上最大的国际举重组织，其比赛标准完全与奥运会接轨。
冬天，我要到凌晨2点才回家。
杭州有足够大的健身房供他练习的就寥寥无几。
钟可成今年21岁，杭州桐庐人。他现在是黄龙体育魔方俱乐部的健身教练。他身高175厘米，体重105公斤。他是名副其实的重量级人物。
钟可成从小就是体育生，开始专攻田径。当我12岁的时候，我在电视上看到了关于强人的新闻，并被它迷住了。我找到了一位教练，并将我的专业从田径改为举重。 “我感觉我有这么大的力量，虽然没有具体的例子，但我只是觉得我比普通人更强，所以举重是最好的方式。”
钟克诚练习举重已经有5年了。他因伤被迫从职业举重队退役。
“退役后，我去健身房当教练，去年年底又开始练习举重。”钟可成说：“当时总有一个朋友告诉我，有一个人很强，我不相信，我觉得我能行，所以我又开始练习。”
当然，刻苦训练并不等同于常规健身。
“杭州能自由练习的地方很少，一般商业健身房的200公斤杠铃很容易弯曲。我的深蹲和硬拉都在200公斤以上，不够练。我的极限接近300公斤“所以，每次训练，钟可诚都要赶到杭州城南的一个专门的训练馆里训练。
“每天晚上10点下班后我才能去训练。当我到达训练场地时，已经是11点30分了，我准备开始训练。整个会场就我一个人。”钟可成回忆说：“今年年初，杭州有几天很冷。外面的空调结冰了，里面的温度为零下。我穿着短袖短裤，杠铃太冷了，粘在我的手上。 “即便如此，钟可成还是练习完凌晨两点才回家。”
一顿饭可以吃6碗米饭
还有粉丝专门来找他进行力量训练
今年4月，钟可成参加在山东举办的大陆力量与力量纪录大赛，夺得105公斤级三个大项的个人冠军和总冠军，打破深蹲比赛纪录。
7月21日，钟可成受邀参加IPF香港国际无器械体能锦标赛青年120公斤级比赛。他以260公斤深蹲、185.5公斤卧推和265公斤硬拉的总成绩，夺得三项全能冠军，也在三项和个人项目上打破了卧推的亚洲纪录，成为当之无愧的“大力士”。
与其他健身教练不同，钟可成表示自己从不“吃”节制。 “米饭、面条、肉，甚至炸鸡都是我的饮食，一般一顿饭可以吃3个人，6碗食物不成问题。”
“我感觉他一天吃的东西足够一个女孩吃一周了！”钟可成的同事说：“平时吃饭他都会点三份同一道菜。一次聚餐，他们五六个教练吃的是家常菜，几千块钱。所以我们都选择去自助餐吃饭。”我们吃过晚饭，但我们没有钱点餐。”
钟可成身材高大，肌肉十分强壮。现场一名身高162厘米、体重102斤的女孩的手臂只有他的三分之一左右粗。
比赛中不断刷新纪录，周围的朋友都称他为“大力士”。经常有人在网上找到钟可诚，专门来找他进行力量训练。
“没有一个普通人喜欢举重，甚至很多运动员退役后都不愿意接触举重。但我心里喜欢举重。每次练习中增加一公斤，我都感到很高兴。我觉得我找到了那个适合我的人。”最让我兴奋的是，“这感觉就像我的梦想。我的下一个目标是在没有器械的情况下深蹲300公斤。我把目标做成了图片，设置为微信头像。 “在完成之前，我不会更换头像。”钟可成说道，对自己有信心。
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