如果您有时间，只需努力练习并提高速度，就没有问题。
游泳是进行中学入学考试进行体格检查的区域
2012年，上海包括在体育中学入学考试中游泳。
2017年广州高中体育考试需要100米的游泳活动。候选人可以选择100米游泳和长途跑步的两个活动之一。
2018年7月，广东省提议将游泳作为中学入学考试运动考试的必备选择。如果游泳活动不是必不可少的选择，我们应该创建条件，包括运动考试中的运动考试。
2018年5月20日，是江苏省南东候选人体育考试的100米游泳测试。这是江苏省的第二个城市，在苏州市的中学入学考试体育考试中包括游泳活动。
在2019年，郑省的11个地方基本上包括游泳是中学入学考试中的一项体育赛事，其中Zhoushan是必不可少的项目，其他地区则被列为选修项目或必备物品。
如何学习游泳
提示1：在训练期间一口气游泳200米或400米是最有效的。
在考试前还有一个月的时间，身体健康不足的候选人应加强他们的实践。有条件的候选人应该更好地练习并保持水感。同时，Lou Hongmei提出了建议，候选人在正常训练中至少应至少游泳一次200米，或一次游泳400米（中间允许短暂休息）。如果您可以在考试前一个月继续训练，我相信获得完整的成绩不是问题。
提示2：自由泳，蛙泳和反胸行的组合。
对于没有时间训练的候选人，Lou Hongmei还有另一个提示：由于高中入学考试使您可以使用不同的游泳姿势游泳以进行完整的课程，因此建议候选人在身体不适合时使用相对放松的游泳姿势。那么，哪种游泳姿势最简单？答案是蛙泳或反胸行。
例如，候选人在前50米中使用蛙泳。转过身后，他可以继续在仰泳的姿势中扮演蛙泳，以便可以恢复身体健康，并且可以适当地休息他的腿。卢·洪梅（Lou Hongmei）说：“反向蛙泳的速度不慢，不会影响最终得分。”同样，当保证身体健康时，候选人也可以使用自由泳和蛙泳的组合，因为自由泳是四种游泳姿势中最快的，因此他们可以同时考虑速度和身体健康。
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